Понос при беременности: что делать и как избавиться от диареи

Понос или диарея – учащенное опорожнение кишечника с выделением жидкого содержимого. Состояние это крайне неприятное и способно «выбить из колеи» любого человека. Что уж говорить о беременной женщине, которой и так приходится нелегко.

Правда, стоит отметить, что беременные дамы больше склоны к запорам – это связано с изменением режима активности, сдавливанием маткой кишечника и специальной диетой. Но и диарея тоже случается у женщин в положении.

Отчего возникает сильный понос во время беременности, почему он опасен и как правильно проводить лечение – этой деликатной теме посвящена сегодняшняя статья.

Откуда берутся нарушения стула

Вот основные причины, почему может случиться понос при беременности:

Понос возникает как реакция на съеденную пищу. Это может быть обычное отравление некачественной едой – во время беременности организм более чувствителен к поступающим токсинам. Но дело может быть не только в отравлении – организм беременной женщины своеобразно реагирует на продукты. Если раньше она могла спокойно есть какое-то блюдо, то в период вынашивания плода ее может тошнить от одного запаха этой еды.
Понос, тошнота, рвота являются основными признаками токсикоза (часто возникает по утрам). Замечено, что если женщина в первый раз забеременела достаточно поздно (в 30-33 года и позже), то токсикоз будет сильнее. 21-22-х летние женщины гораздо легче переносят беременность.
Рвота и понос при беременности могут быть спровоцированы действием инфекции (пищевая токсикоинфекция, энтеровирусная инфекция, дизентерия, сальмонеллез, шигеллез, инфекционные колиты) – заражение происходит по той же схеме, что и у любого другого человека. Единственное, инфицирование у беременных гораздо опаснее, так как есть риск заражения плода.
Может происходить обострение болезней, лечение которых не было завершено до беременности. Это могут быть гастрит, панкреатит, гепатит, цирроз, холецистит, энтероколиты, болезнь Крона, дисбактериоз. Эти недуги часто вызывают диарею.
Имеются и психологические предпосылки для поноса, тошноты, рвоты. При беременности женщины часто испытывают повышенное волнение, перепады настроения, переутомление. Результат – кратковременная диарея.

Два проявления недуга

Понос при беременности может проходить в осложненной и неосложненной формах (все зависит от опасности причины, вызвавшей сбои в работе кишечника).

Неосложненная форма проявляется тем, что каловые массы имеют привычный цвет, жидкие, но не сильно водянистые. Главный дискомфорт доставляет сильный позыв сходить в туалет. Живот не болит. Время между позывами – более часа. При возникновении таких симптомов паниковать не стоит. Основное, что надо сделать – связаться с врачом и узнать, какие препараты для живота можно принять.

Осложненная форма делает ситуацию опаснее, недуг сопровождается серьезными симптомами:

Помимо поноса наблюдается сильное вздутие живота.
Болит живот (болит внизу или сбоку).
Чувствуются колики и рези в животе.
Цвет кала отличается от привычного – может иметь желтый или зеленый оттенок.
Присутствуют следы слизи и капли крови.
Параллельно с поносом наблюдается резкое повышение температуры.
Женщину мучает не только понос при беременности – она чувствует тошноту, слабость, головокружение, учащенные рвотные позывы.
Количество походов в туалет превышает один раз в час.
Диарея продолжается долго – 11-13 суток (необязательно все эти дни женщина мучается поносом, приступы возвращаются через 2-3 дня). Если диарея в течение 25-31 дня беспокоит чаще, чем каждые трое суток, то речь идет о хроническом заболевании.

При появлении перечисленных симптомов надо незамедлительно вызвать врача, узнать причину недуга и выяснить, что делать для восстановления перистальтики. При поносе, тошноте, рвоте важно быстро принять меры. Такие симптомы могут быть вызваны серьезными заболеваниями, представляющими угрозу здоровью и жизни матери и ребенка. Да и сами по себе рвота, тошнота, понос у беременных являются причиной для беспокойства. Усиление перистальтики кишечника повышает маточный тонус, что может вызвать преждевременные роды. Кроме того, при продолжительной и частой диарее происходит потеря полезных веществ, которые необходимы для нормального развития плода.

Отдельные периоды

Рассмотрим особенности нарушения стула в зависимости от периодов.

В первом триместре.

Понос при беременности чаще всего беспокоит по перечисленным выше причинам. Но есть и специфические факторы, которые могут спровоцировать диарею на ранних сроках – до 11-й недели беременности.

На раннем сроке понос может являться одним из признаков того, что девушка находится в положении. В первые недели выделяется много прогестерона – гормона, который делает матку расслабленной (напряжение в стенках матки вызывает выкидыш). Помимо матки гормон делает расслабленными и соседние органы в животе – в первую очередь стенки кишечника. Результат – диарея при беременности.

Беременным на всех сроках рекомендуется есть побольше кисломолочных продуктов и различных фруктов с овощами. Они содержат много полезных микроэлементов, необходимых для формирования плода, но в организме матери могут вызывать брожение в животе и размягчение каловых масс, что и ведет к расстройствам пищеварения.

В заключительном триместре.

При здоровом протекании беременности понос почти всегда возникает на самом позднем сроке – на 38-39-й неделе. Это связано с подготовкой организма женщины к предстоящим родам. На позднем сроке происходит резкое изменение в гормональном фоне, отмечается незначительное увеличение сократительной деятельности матки и, как следствие, более активная перистальтика кишечника. Особого дискомфорта понос, возникший на 38-39-й неделе из-за перечисленных изменений, женщине не доставляет. Часто даже не требуется пить лекарства или принимать какие-то меры для закрепления стула.

Если гормональные изменения начнутся на более раннем сроке, раньше 38-й недели, то это плохой признак. На 34-37-й неделе, если случатся досрочные роды, ребенок с большой вероятностью родится слабеньким. Более ранние сроки опасны (ребенок может родиться мертвым), поэтому следует обращать внимание на все подозрительные симптомы вроде диареи, так как они могут сигнализировать о слишком ранней готовности женского организма к родам.

Правила грамотной терапии

Правило номер один при лечении диареи у беременных женщин – лекарства должен назначать только врач! Никакого самолечения женщинам в положении использовать нельзя – неправильно подобранное средство для лечения поноса может стать причиной нарушения развития плода, выкидыша или преждевременных родов.

Беременную женщину можно лечить далеко не всеми средствами против поноса. Часто врачи советуют будущей маме выпить таблетку активированного угля, Смекту или Энтеросгель. Они разрешены для использования женщинам в положении, так как позволяют мягко остановить диарею. Более того, эти средства полезно выпить, так как они выводят токсины, очищают кишечник от вредных веществ. Если понос вызван дисбактериозом, можно выпить средства, содержащие полезные бифидобактерии.

Беременным женщинам, мучающимся от поноса и рвоты, рекомендована специальная диета. Диета для лечения живота включает следующие продукты:

Крахмалистые продукты – картофель, хлебные злаки и крекеры.
Постные супы с лапшой, рисом.
Нежирное мясо.
Натуральный йогурт с полезными бифидобактериями.
Бананы.

Надо избегать сладких изделий, выпечки, сухофруктов, волокнистых фруктов и овощей (абрикосы, персики, свекла и пр.). При соблюдении диеты не стоит пить газированные напитки и продукты с кофеином, лучше ограничиться обычной водой, причем воды надо потреблять как можно больше.

При сильных приступах диареи для нормализации состояния женщины врач может посоветовать выпить такие препараты, как Loperamide, Imodium, Diphenoxylate, Lomotil. Если частота поноса не изменится и улучшения состояния не наступит в течение 28 часов, то врач может назначить дополнительные средства лечения.

Стоит отметить, что перечисленные препараты, которыми можно лечить кишечник, не универсальны. Средства, которые будут безопасны на 17-й неделе беременности, могут не подходить для 27-й недели. Правильное средство – еще раз повторимся – может определить только специалист! Не рискуйте и не занимайтесь самодеятельностью: слушайте для лечения советы докторов.