Как отличить жидкий стул от поноса у взрослых: как уловить разницу

Всегда ли жидкий стул у взрослого человека означает понос или есть какая-то разница? Может ли водянистая консистенция кала наблюдаться у абсолютно здорового мужчины или женщины? Давайте разбираться, как можно различить эти два состояния.

женщина в туалете

Одно и то же или разное?

Вначале давайте разберемся, стоит ли вообще пытаться отличить понос от жидкого стула, есть ли между ними разница. Для этого надо понять, что представляет собой диарея. Итак, диарея (понос) – состояние ребенка или взрослого человека, при котором происходит учащенная и усиленная дефекация. Главным симптомом диареи является наличие жидкого стула. Но этот симптом необязателен. В редких случаях диарея характеризуется учащенной дефекацией с выделением достаточно густых каловых масс.

Таким образом, водянистый кал всегда означает понос. Но сам понос не всегда сопровождается жидким стулом, так как существуют некоторые формы диареи с выделением густых каловых масс (они более водянистые, чем обычно, но все равно разница между ними и жидкими фекалиями есть).

Расстройство с сохранением приемлемой консистенции кала

Разберем случаи поноса без появления жидкого стула. Основными симптомами такого стула будут учащенные позывы в туалет и увеличение объема каловых масс.

Интенсивная дефекация с густыми испражнениями может появиться при потреблении слишком большого количества растительной пищи, но недостаточном потреблении воды – растительная еда увеличивает содержимое кишечника и усиливает перистальтику, но дефицит воды не дает фекалиям принять жидкую форму.

Другая причина поноса с нормальным стулом – несильный дисбактериоз. В организме человека живут миллионы полезных бактерий – бифидобактерии, лактобактерии, клостидии, энтерококки, фузобактерии и многие другие. Отличить состояние, когда этих бактерий мало, от нормального состояния очень просто – моментально нарушается пищеварение. Причем при сильном дефиците будет наблюдаться классический понос. Но если нехватка бактерий умеренная, то консистенция может иметь небольшую разницу со здоровым калом – просто будет немного менее густой, чем обычно.

ест растительную пищу

Водянистые каловые массы – опасны или нет?

Появление жидкого стула у взрослых должно насторожить, так как сразу нельзя отличить небольшое пищевое расстройство от серьезной болезни. Водянистый стул у взрослых не является признаком серьезной болезни в следующих случаях:

  • Когда взрослый человек съедает много растительной пищи (особенно еды, богатой клетчаткой) и потребляет много воды (она важна, но ее переизбыток разжижает каловые массы). Как только человек нормализует свое питание, то каловые массы приобретут положенную им форму.
  • При сильном дисбактериозе. Например, после того, как человек длительное время лечился антибиотиками, убивающими полезную микрофлору кишечника. Для лечения необходимо принимать препараты, содержащие нужное количество полезных бактерий. Отличить такие препараты можно по специальным пометкам, указывающим, какую именно активную культуру они содержат.
  • При резкой смене пищевых предпочтений. Это часто случается с туристами, приезжающими в новую страну и пробующими незнакомую пищу. Желудок и кишечник не привыкли к новой еде и первое время реагируют на нее тем, что выделяют больше ферментов, что ускоряет перистальтику. Постепенно организм привыкает, и работа органов приходит в норму.
  • Пищевая аллергическая непереносимость. Чаще всего у взрослых наблюдается пищевая непереносимость лактозы, поэтому им не стоит потреблять молочные продукты. Как правило, при потреблении этих продуктов ничего страшного не происходит, просто начинается активное бурление, изжога, метеоризм, понос в виде жидкого стула.
  • Тревожность. Многие замечают разницу между состоянием покоя и моментами сильного волнения, например, у человека может начаться понос в виде жидкого стула (как правило, отличить нервный тип диареи можно по тому, что учащение дефекации достаточно умеренное, не вызывает сильного дискомфорта).
  • Смена режима дня. Еще одна достаточно безобидная причина появления жидкого стула. Если человек резко меняет режим дня (например, начинает просыпаться намного раньше своего привычного времени), то по утрам у него может наблюдаться жидкий кал. Отличить такой вид диареи можно по тому, что жидкая дефекация разовая и днем работа кишечника приходит в норму.

Жидкий стул у взрослых иногда является симптомом очень опасных заболеваний:

  1. При колиэнтерите стул жидкий, его можно отличить по оранжевому цвету.
  2. При сальмонеллезе разница в том, что кал темно-зеленого цвета, выделяется немного слизи.
  3. При дизентерии кал очень водянистый, но с большим количеством слизи и небольшими прожилками крови.
  4. При тифе стул водянистый, разница в цвете кала – он зеленого оттенка с примесями желчи.
  5. При холере кал жидкий, выделяется почти непрерывно, бесцветный.
  6. При вирусном гепатите стул жидкий, глинистого цвета, патологические примеси отсутствуют.
  7. При кровотечениях в органах пищеварения жидкий кал приобретает черный цвет.
  8. При кишечном гриппе происходит учащенная дефекация с водянистым калом светлого цвета.
Энтеросорбент в ложке

Как восстановить работу кишечника

Лечение жидкого стула у взрослого зависит от того, какая причина его вызвала. После проведения обследования врач назначит нужные препараты, которые помогут избавиться от болезни, вызвавшей понос. Для восстановления густоты кала доктора прописывают лекарственные средства:

  • Энтеросорбенты – препараты, которые дают фекалиям густоты (связывают структуру). К этой группе лекарств относятся Смекта, Полисорб, Ультра-Адсорб, Активированный уголь, Полифепан, Фильтрум.
  • Пребиотики – средства для лечения и профилактики жидкого стула, но возникшего исключительно на фоне дисбактериоза. Пример: Лактобактерин, Бифидобактерин, Бификол, Бифиформ, Халикфорте, Риофлора Баланс.
  • Средства, замедляющие перистальтику кишечника, то есть снижающие его моторику. К таким средствам относятся Фталазол, Энтерофурил, Энтерол, Интетрикс, Сульгин, Фуразолидон.
  • Растительные препараты, способствующие сгущению стула. Назначаются при незначительном разжижении каловых масс. Например: корень кровохлебки, сушеная черника, гранатовая цедра.

Подведем итог. Жидкий кал является одним из проявлений поноса, поэтому говорить о разнице между ними не корректно. Что касается причины возникновения водянистого стула у взрослых, то это могут быть очень серьезные заболевания. Вот почему при его повторяющемся возникновении надо обратиться к врачу и выяснить причину недуга. Быстрота обращения к специалисту важна, так как чем раньше будет начато лечение, тем меньше риск возникновения осложнений. Берегите себя и будьте здоровы!