Основные причины появления изжоги и помощь при ее появлении

Нередко человек ощущает неприятное чувство жжения за грудиной и в горле. Главная причина появления данного явления — заброс желудочного сока в пищевод из-за недостаточной функции пищеводного клапана.

Мужчина со стаканом виски

Тем, кто страдает от такого распространенного симптома, необходимо пересмотреть питание и исключить все продукты, влияющие на его возникновение. Для того чтобы чувствовать себя хорошо и сделать так, чтобы изжога не беспокоила, рекомендуется отказаться от следующих продуктов и напитков:

1. Спиртное. Из-за него слизистая желудка начинает в избыточном количестве вырабатывать соляную кислоту. Наиболее опасно в этом отношении красное вино. Но и злоупотребление крепкими напитками тоже может вызвать у человека жжение в грудной полости, особенно, если такое случается регулярно.

2. Цитрусовые содержат продукты, вредные для ЖКТ. В результате у человека бывает сильное ощущение жара.

3. Жирная еда провоцирует замедление процессов пищеварения и повышения кислотности сока. В свою очередь, это приводит к развитию боли в груди.

4. Соусы — такие, как майонез или кетчуп, нарушают состав сока. Как результат, человек ощущает малоприятные симптомы. Необходимо заменить соусы сметаной или оливковым маслом.

5. Кофе способствует проникновению кислоты в пищевод.

Необходимо быть внимательным: сон после еды способствует появлению неприятного симптома. Дело в том, что в таких условиях кислота легко проникает в пищевод. Чтобы изжога не возникала во время ночного сна, рекомендуется спать на высокой подушке.

Не следует пить раствор питьевой соды. В результате химической реакции в желудке выделяется большое количество углекислого газа, который способствует выработке соляной кислоты. Частое употребление раствора соды способствует развитию хронического гастрита.

Женщина пьет кофе

При появлении неприятного жжения в грудной полости рекомендуется употреблять сок алоэ. Достаточно растворить совсем немного такого сока в стакане воды и выпить его. Жжение за грудиной быстро пройдет.

При нарастании клинических проявлений заболевания желудка необходимо не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Он проведет диагностику болезни и назначит эффективное лечение. Это особенно относится к тем случаям, когда изжога беспокоит человека очень часто. Лечить заболевания желудка требуется в любом случае: если этого не делать, могут развиваться опасные осложнения.