Наше настроение отражает работу кишечника

О гормоне радости давно известно. Его научное название – сератонин. Его изобилие заряжает человека, делает его счастливым и энергичным. Но вот о том, как формируется этот гормон и от чего зависит, никто не знал.

Счастливая женщина

Оказывается, микрофлора кишечника в первую очередь определяет концентрацию сератонина. Одновременно эти исследования появились в Испании и Великобритании. Ученые анализировали бактерии и оценивали их связь с общим настроением.

Дополнительно было обнаружено, что головной мозг постоянно улавливает все процессы пищеварительного тракта. Он реагирует на них автоматически, не обращая внимания на наши желания. Поэтому заболевания кишечника могут проявляться и в виде апатии, депрессии, хронического уныния.

Люди, которые долгое время находятся в тяжелом эмоциональном состоянии, должны проверяться у врача на наличие заболеваний. Не нужно ждать других симптомов, если начать действовать можно раньше.