Психосоматика — это протест тела. Уставшая психика человека сигнализирует организму посредством болезни о накопившихся проблемах. Подобное происходит и при геморрое. Большинство женщин и мужчин отмечает, что их психическое состояние влияет на возникновение недуга и частоту обострения. Теория находит своё подтверждение в работах ученых и врачей. Хотя психосоматика геморроя не изучена до конца, достоверно доказано: медикаментозное лечение не всегда даёт положительный результат или действия лекарств оказывается недостаточно, чтобы избавиться от проблемы навсегда. В такой ситуации стоит помнить, что корнем болезни могут быть не только физические факторы, но и проблемы с психикой. Так каков же механизм влияния психики на здоровье и какова психосоматика появления геморроя?
Факторы, вызывающие недуг
Наряду с широко известными причинами (роды, беременность у женщин, физические перегрузки, малоподвижный образ жизни), есть и психологические причины геморроя, на которые мы зачастую не обращаем внимания. Перечислим основные первопричины, приводящие к переносу душевных страданий на страдания тела, то есть психосоматику недуга:
- Стрессы. В повседневной жизни, на работе, дома человек ежедневно борется с десятками стрессов, ставшими неотъемлемой частью существования. Раздражительность, усталость, негативные эмоции, эмоциональное напряжение — всё это влияет на обострение болезни.
- Страх. Для женщин свойственен страх потери, для мужчин — боязнь не достичь большего. Чтобы побороть свои страхи, человек стремится к положительным эмоциям, которые проще всего получить через неправильное питание, вредные привычки, приводящие к возникновению геморроя.
- Нарушение энергетического баланса. Недаром множество методик восточной медицины направлено на стабилизацию энергетических процессов. Энергия, как кровь, циркулирует по организму, её застой, вызванный психологическими блокировками (отказ принимать реальность, нежелание избавляться от пагубных привычек и так далее), приводит к нарушению работы органов или организма в целом.
- Тяжёлые мысли, гнев, злость. Сильные переживания способствуют выбросу адреналина и провоцируют прилив крови к внутренним органам и конечностям, так как организм «запрограммирован» природой на активные физические действия в стрессовые для психики моменты. В современном обществе не принято давать волю эмоциям, мы подавляем их, что приводит к застою «лишней» крови, проявляющемуся симптомами геморроя.
Эти причины и становятся основой психосоматики болезни, так как любые психологические механизмы имеют прямую связь с физиологическими процессами, протекающими в организме человека. Так, дефекация символизирует процесс избавления от ненужного, переработанного. Если существует эмоциональный блок, боязнь лишиться чего-либо, избавиться от лишнего, человека вскоре начинают мучить запоры, провоцирующие геморрой.
Необходимость менять устоявшийся порядок жизни вызывает опасения потерять то, что есть. Как у женщин, так и у мужчин основные психологические барьеры связаны с самореализацией (семья, сексуальная сфера, карьера). Когда человек добивается каких-либо вершин, то начинает противиться любым изменениям, даже в лучшую сторону. Поэтому психосоматика в развитии заболеваний чаще выявляется у людей, зависящих от своего положения, статуса. Возникновение психологического барьера не позволит справиться с проблемой только медикаментозно — организм будет противиться коррекции лекарствами. Такое лечение устранит симптомы, но не избавит от болезни. «Лечение словом», то есть правильное воздействие на психику — вот единственный правильный выход из ловушки психосоматической болезни.
Как бороться
Так как геморрой — следствие, проявление психосоматики, разбираться в первую очередь нужно с первопричиной, то есть с нашей психикой. Проанализируйте своё отношение к проблемам. Легко ли вам даётся их решение? Влияет ли их возникновение на настроение, состояние? Как часто вы себя чувствуете хорошо, есть ли у вас время на любимые занятия?
Чтобы избавиться от болезни навсегда, нужно неукоснительно соблюдать рекомендации лечащего врача, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. А главное, необходимо пересмотреть сам уклад жизни и начать жить в удовольствие. Простые советы, позволяющие исправить ситуацию:
- Если ваша работа приносит только стрессы — смените её.
- Займитесь спортом или просто гуляйте. Иногда немного побыть в тишине — уже достаточно для того, чтобы почувствовать себя отдохнувшим, спокойным.
- Не накапливайте обиды, избавляйтесь от ненужных связей, тяжёлых отношений.
- Не бойтесь менять себя и свою жизнь.
- Старайтесь избегать стрессов, следите за своей психикой.
Психосоматику различных заболеваний можно исключить только у каждого двадцатого пациента. Человеческая психика — тонкая вещь. Любые негативные мысли, которые мы подолгу прокручиваем в голове, длительная обеспокоенность, постоянная раздражительность, скрытые страхи — факторы, ведущие к геморрою. Они же становятся источником целого ряда других сложных и неприятных патологий. Поэтому если «стыдная болезнь» не лечится медикаментами, геморрой часто обостряется вопреки соблюдению всех мер профилактики, это повод задуматься: а не пора ли обратить внимание на состояние собственной психики?
comments powered by HyperComments