Запор: что делать в домашних условиях и как быстро провести лечение

По данным медицинских исследований, каждый человек ежегодно страдает от запора 1-2 раза минимум. При этом 15 % населения нашей страны мучается от хронического запора (то есть когда трудности с дефекацией не прекращаются на протяжении более трех месяцев). Лишь треть больных обращается со своей проблемой к врачу, большая часть занимается самолечением.

Лечение запора в домашних условиях не является серьезным преступлением перед своим здоровьем. Острые внезапные приступы можно попробовать устранить самостоятельно (это хронические запоры самому лечить не рекомендуется). Сейчас мы расскажем о том, как избавиться от запора в домашних условиях – разберем самые эффективные и быстродействующие препараты и сделаем обзор популярных народных средств лечения проблем с животом.

Экстренная помощь медикаментами

Как справиться с запором? Существует два основных метода – принимать слабительный препарат или делать в домашних условиях травяной настой или отвар. Сначала рассмотрим первый вариант, так как лекарства делают работу кишечника эффективнее и действуют быстрее.

Сразу уточним: слабительные не способны полностью вылечить кишечник. Они борются с симптомом запора – помогают опорожнить кишечник. Но вот на причину возникновения недуга слабительные препараты не влияют.

При приеме слабительных надо быть осторожным и знать, как бороться с запорами с помощью лекарств. Существуют некоторые правила использования этой категории медикаментозных средств. Следует помнить, что:

Слабительные способны вызывать привыкание организма. Если принимать лекарство регулярно (более 2 недель), то запоры быстро начнут возвращаться сразу после окончания действия препарата – причем они будут гораздо сильнее, чем прежде. Вскоре начнется вторая фаза привыкания к слабительному: организм адаптируется и перестанет реагировать – запор не будет проходить, даже если принимать лекарство более часто.
Слабительные бывают разными и не все помогают в конкретной ситуации. Если таблетка, свеча, микстура с препаратом не помогла в течение 10-12 часов (это среднее время для слабительных), то надо попробовать другой способ лечения.

Разберем основные слабительные препараты, которые можно принимать в домашних условиях:

Название слабительного	За счет какого вещества препарат борется с запором	Особенности лечения препаратом	Примерная цена в рублях	Схожие по составу и действию аналоги
Дюфалак	Лактулоза	Стимулирует перистальтику за счет изменения микрофлоры. Допустимо отсроченное действие препарата – борется с запором, эффект наступает примерно через сутки после приема. Осторожно принимать больным сахарным диабетом. Разрешен к использованию беременным женщинам и для лечения детей старше 8 лет.	280	Гудлак, Лактусан, Порталак
Дульколакс	Бисакодил	Изготавливается в форме таблеток и ректальных свечей. Оказывает раздражающее нервные рецепторы действие. Быстро усиливает двигательную активность кишечника, что и помогает убрать запор. Нельзя принимать при беременности. Может использоваться для лечения детей старше 3 лет. Делает состояние человека лучше примерно через 6 часов.	225	Бисакодил
Гутталакс	Натрия пикосульфат	Эффективное и быстрое слабительное, но имеющее много побочных эффектов, поэтому принимать его надо осторожно. Не принимать беременным женщинам. Разрешен для лечения детей старше 4 лет. Нельзя пить при острых воспалениях.	250	Лаксигал, Регулакс пикосульфат, Слабилен
Сенадексин	Сеннозиды А и В	Слабительный препарат с натуральным составом. Повышает способность кишечника впитывать воду, в результате чего ускоряется и облегчается продвижение калового содержимого. Действие наступает через 8-10 часов после приема препарата.	28	Сенаде
Регулакс	Сенны остролистной листья	Натуральное средство, помогающее бороться с запором. Действует через 10 часов после приема. Не использовать беременным женщинам. Подходит для лечения детей старше 6 лет.	135	Сенны листья
Лавакол	Макрогол	Работает за счет увеличения объема кишечного содержимого и его размягчения. В больницах используется перед обследованиями и операциями, требующими опорожнения кишечника. Не рекомендовано для лечения детей до 15 лет.	125	Фортранс, Форлакс

Народные методы

отвары от запора

Существует несколько народных методов лечения запора – из натуральных ингредиентов можно в домашних условиях делать отвары и настойки, нормализующие работу кишечника. Натуральный состав делает такие средства более безопасными по сравнению с синтетическими лекарствами. Но и эффект у натуральных препаратов, приготовленных в домашних условиях, будет гораздо слабее – они не помогут, если нужно срочно убрать запор.

Растительные средства, приготовленные по народным рецептам, имеют отложенный эффект и их надо принимать курсом (минимум 2-3 раза в день с перерывом в пару часов). Действовать средства начинают не очень быстро, состояние улучшается постепенно.

Вот несколько вариантов, как делать растительное лекарство и как избавиться от запора в домашних условиях:

Смешать сок алоэ с медом в пропорции 1 к 4. Принимать по одной столовой ложке через каждый час.
Заварить в стакане горячей воды две чайные ложечки льняных семян. Оставить на 6-7 часов. Выпить получившийся чай вместе с семенами.
Делать настой из одуванчика, помогающий бороться с запором. Для этого взять две столовые ложки корней и листьев одуванчика, залить двумя стаканами кипятка. Оставить в темном прохладном месте на 8-10 часов. Принимается каждое утро за полчаса до приема завтрака.
Полторы столовых ложки свежей или засушенной крапивы залить тремя стаканами кипяченой воды. Оставить настаиваться на сутки. Принимать получившийся крапивный настой в течение следующего дня через каждые два часа (по полстакана).
Одну столовую ложку касторового масла смешать со столовой ложкой меда и одним яичным желтком. Разбавить водой, чтобы получилась жидкая кашица. Принимать получившуюся смесь следует по одной ложке каждые два часа.

Натуральные средства и слабительные лекарства помогают быстро нормализовать стул, но не являются единственным способом бороться с недугом. Важно выяснить причину появления запора и устранить ее, иначе трудности с дефекацией будут возвращаться регулярно.